Профилактика простатита

Профилактика простатита

0
(0)

Для того чтобы грамотно делать профилактику простатита в первую очередь надо разобраться из-за чего же возникает заболевание простаты именуемое простатитом.
 
Простатитом (воспалением предстательной железы) заболевают из-за нескольких факторов, а именно:

малоподвижный, сидячий образ жизни;
беспорядочная, нерегулярная половая жизнь;
долговременное воздержание от половой жизни;
частые переохлаждения;
задержание опорожнения мочевого пузыря;
вредные привычки (алкоголь, курение).

Основы профилактики простатита (аденомы простаты) заключаются в ведении активного, здорового образа жизни, как-то: занятие спортом, ежедневные пешие прогулки, регулярная половая жизнь с соблюдением половой гигиены, одежда по погоде во избежание переохлаждения, умеренное потребление алкоголя и желательно не курить.

Регулярные медосмотры у уролога так же являются немаловажным фактором профилактики простатита.

В качестве средства профилактики простатита весьма полезно включение в ежедневный рацион питания  тыквенных семечек, зелени петрушки, помидоров, лесных орехов (лещины), мёда, пивных дрожжей, шпинат, лук репчатый, свежие фрукты и др.

Применение лекарственных препаратов типа простамола и др в качестве профилактики простатита, рекомендуется только после консультации с врачом, самолечение недопустимо.

Профилактика простатита лечебная физкультура

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *